Transporte limpo, sustentável e saudável: vá de bike!

Usar a bicicleta sempre foi uma excelente opção de transporte e lazer. É uma alternativa do tipo que só traz benefícios, tanto ao usuário quanto para o planeta, uma vez que não utiliza qualquer tipo de combustível a não ser a força física do próprio condutor, que ainda aproveita as pedaladas para se exercitar.

Em um mundo cada vez mais ligado às questões ambientais, não há melhor opção para cobrir pequenas distâncias. Mais do que um hobbie de fim de semana, a bike tem sido companheira de muitas pessoas que passaram a utilizá-la no dia a dia para ir de casa para o trabalho.

Além disso, os serviços de delivery, ainda dominados pelas motocicletas, estão colocando em seus quadros cada vez mais ciclistas, que conseguem imprimir versatilidade e rapidez, superando seus colegas motorizados em algumas entregas.

Os carros e seus danos ambientais

Veículos automotores são altamente poluentes, o gás carbônico resultante da queima de combustíveis fósseis destrói a camada de ozônio. Isso é a pauta mais importante a ser discutida no mundo hoje, quando o assunto é preservação.

Não há políticas como rodízio de veículos, tarifas, pedágios, incentivo ao uso da carona que consigam evitar o uso de veículos em medida eficiente para sanar esse problema ambiental gerado pelos motores.

A solução é justamente a substituição por opções mais limpas, como veículos elétricos; melhoria no transporte coletivo e, é claro, a utilização de veículos não motorizados, como a bicicleta.

Os benefícios da bicicleta na saúde humana

Pedalar tem sido uma das atividades preferidas das pessoas que estão em busca por uma melhor qualidade de vida. Motivos para ter e usar uma bicicleta não faltam. Confira os principais benefícios que ela traz para a saúde:

·                    Perda de peso;

·                    Aumento da resistência muscular;

·                    Bem-estar emocional;

·                    Melhoria da capacidade cardiorrespiratória;

·                    Baixo impacto nas articulações;

·                    Redução do colesterol;

·                    Controle da glicemia no sangue;

·                    Regulação da pressão arterial;

·                    Eliminação de toxinas;

·                    Melhoria na circulação sanguínea;

·                    Rejuvenescimento;

·                    Auxilia na recuperação de lesões ósseas;

·                    Previne diversas doenças (físicas e mentais).

Além disso tudo, andar de bicicleta faz bem para a saúde financeira, ou seja, não pesa no bolso. Gastos corriqueiros com manutenção, combustíveis, seguro, impostos e outras dezenas de coisas são uma preocupação enorme para quem não abre mão de ter um carro na garagem.

Outro tema que merece ser citado é que a bicicleta é uma excelente ferramenta de criação de relacionamentos. Já pensou em aumentar sua rede de amigos através do pedal?

Pedalar pela cidade ou fora dela faz com que você seja naturalmente apresentado (a) outras pessoas que estão na mesma situação, sejam elas amadoras ou profissionais. O ciclismo é uma das atividades com maior capacidade de unir pessoas, até mesmo nas grandes capitais, onde a interação é menos comum que no interior.

O tema é viciante. É muito comum vermos casos de pessoas que começaram para experimentar e, aos poucos, foram aumentando automaticamente a intensidade no exercício, se interessando cada dia mais sobre isso, e até mesmo incentivando os mais próximos a fazerem o mesmo.

Enfim, a bike é uma das grandes invenções da humanidade e seu uso é benéfico a todos!